Carnaval passou， "ano começou". E pode ser um bom momento para olhar para a vida afetiva e sexual e fazer planos que tragam mais prazer， equilíbrio e bem-estar. Pode ser hora também de se encorajar e colocar coisas em prática， como dar aquela reviravolta que você tanto queria. Ou seja， iniciar um novo ciclo. E hoje， aqui na nossa coluna de "início de ano" (de fato)， vão algumas dicas para isso.jogo do tiger A primeira delas: de tempos em tempostigrinnho， é importante a gente fazer uma pausa para se investigar profundamente. Ou seja， para olhar para dentro. Como você se sente? O que percebe de si? O que seu faro， ou sua intuição， diz a respeito de você? Como andam seus pensamentos em relação a como você tem levado sua vida amorosa e sexual?
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mega sena 23/05/24
Foliões trocam beijos durante desfile do bloco Estado de Folia， com Chico César e convidados， na capital paulista
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Adriano Vizoni/Folhapress
Avalie isso tudo com calma e sem fugir de ideias que possam ser， digamostigrinnho， doloridas. Na maioria das vezes， confrontar-se com o que dói pode ser libertador. É a partir desse passo corajoso (o de reconhecer que algo não está bom o suficiente) que a gente começa um processo de transformação. E o próximo passo， ou a próxima dica， tem a ver justamente com isso: a busca pela mudança， pela transformação. É hora de se perguntar: como eu modifico esse meu caminho? O que eu preciso fazer? Que tipo de ajuda (se necessário) é preciso buscar? E， ao encontrar as respostas， é hora de se encorajar e agir. Outra dica: durante todo esse processo de investigação e transformação， é importante ter calma. A gente não muda nada em segundos. E sempre há a questão dos erros e acertos: a gente não acerta tudo de cara， nem erra tudo de cara. A vida é um misto desses altos e baixos.